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I can hear the heart beating as one
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陰影

如果你/妳剛好最近又諸事不順心情很X,
那麼請想想我可愛的笑臉XD然後跳過這篇趕快去做該做的事!


星期二晚上一如往常去跳有氧,可能MC快要來,肚子就是不蘇胡,
然後我也是如往常的,只要沒到快暈過去的境界就硬撐繼續跳......
我們正跳到類瑜珈的地板動作,可愛的老師看我身體歪一邊就自然的想直接幫我"喬",
那時我正跟肚子痛奮戰,除了沒法顧到動作正確度,甚至沒防備老師會直接從背後輕攬我的腰,
結果,老師碰到我的下一秒鐘,
「阿~~~」我尖叫,飛快的把身體轉向面對老師,並且抱住自己。
......
大囧lll,姊妹們很好心,替我合理化莫名的行為是因為太認真跳了被嚇到!
......
也許有嚇到的因素,但背後其實有更深的因素影響,我不想騙自己的心。

這陰影到今年年底剛好過三歲生日。
我仍然沒有勇氣把陰影是怎麼發生的公諸於世,(或其實連我自己都摸不著頭緒?!)
說說它的"症頭"好了,
從國中就認識的朋友會發現沈小孟好像變愛哭了,十秒鐘掉淚不是神話。
多了很多防備和不敢。
ex 會怕人多擁擠的地方、寧願爬十幾層樓梯也不要待在密閉的電梯裡幾秒鐘、有人距離我太近會不安、有人緊挨著坐我旁邊會非常非常不安、不喜歡讓別人走在我後面、不坐在別人前面、儘量不跟家人以外的人吃正餐、除非不得已早上九點以前不出門、找藉口逃避約會、不在外過夜、上課一定坐角落位子才有安全感、不排隊等待......。
生活中有這麼多"ㄇㄟ角",不發瘋才怪!
所以三年來,我內心始終交戰著,不曉得怨過罵過、自憐自哀、折磨自己多少遍。
不過沈小孟笑點還是很低,還是很雞婆,朋友還是比自己重要,面對別人還是很愛"亂笑",連做超不蘇胡的大腸鏡檢查還從頭微笑到尾,護士阿姨說我都沒有痛苦的表情
微笑可以是最簡單的武器和防衛,但我也許只是習慣,習慣對別人笑,對自己哭。
給自己一點鼓勵!

休學那一年,是緩衝和逃避,雖然我的確對自己的大考結果很失望,重考卻只是讓逃避合理化的一個藉口。可惜老爸老媽從來不明白,也無法懂我的心。
更可惜的是,這一年的逃避並沒有讓我往後的日子生活的更自在,
當實際面對時,問題排山倒海朝我襲來,
大一開學後一個多月,我去找導仔談然後大哭,導仔句句直言點醒我,
只是繫鈴人始終無法面對似乎無力改變的情況。
就在被陰影磨得失去信心,再給自己不斷建立信心的循環中打轉到現在。

肢體語言總是洩露我的防備。
同樣上一整天的課,我的疲累程度可能是別人的好幾倍,因為身體會不自覺的緊繃,
沒法放鬆,又得放一部分精力聽老師上課、做筆記和觀察在我附近的人的表情動作,
很累真的!更是對自己很無奈很生氣,所有努力總是徒勞無功。


「對沒法在乎的事放下」和「別在意別人眼光」是我三年來學到最多的,只是這還不足以撫平陰影。
所以連運動的時候也悄悄防備著,
觀察跳舞時姊妹們跟我的距離是不是太近,老師又在什麼時候可能會來"喬"我,
種種都必須有"心理準備"的控制感,不然就會極度不安,
當生理的影響讓我無法防備時,就發生前面所說那樣的情況。
我真的很害怕!對別人接觸到我的身體感到焦慮害怕,所以......

即使陰影一直存在,
我盡力了,讓自己開心一點,
也許有一天,身體會聽到我想對它說的話。

 

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